Comment arrêter l'alcool ? Epub ☆ Comment

Comment arrêter l'alcool ? Lalcool a des consquences ngatives sur votre vie peu peu, il est devenu un problme, voire une souffrance vous souhaitez arrter ou rduire votre consommation Voici, tape par tape, le programme de deux spcialistes Avec eux, apprenez valuer votre degr de dpendance, renforcer votre motivation et votre confiance en vous, contrler votre consommation d alcool ou demeurer abstinent e , reconstruire une vie personnelle et familiale plus heureuse, savoir comment vous faire aider par votre entourage, et quand recourir une aide professionnelle Si vous tes un proche dune personne ayant des problmes avec lalcool, cet ouvrage vous donnera les cls pour la comprendre, la motiver, laider Un guide pour retrouver votre autonomie et votre libert Pierluigi Graziani est psychologue et matre de confrences luniversit de Provence Daniela Eraldi Gackiere est psychologue et psychothrapeute au sein dune unit dalcoologie clinique Saint Amand les Eaux Lille Pierluigi Graziani est psychologue et matre de confrences l universit de Provence Daniela Eraldi Gackiere est psychologue et psychothrapeute au sein d une unit d alcoologie clinique Saint Amand les Eaux Lille


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